针对您“还没好利索公司要求返岗”的情况，我们可以依据相关劳动法律法规来分析您的权利。
根据《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》第三条（1994年发布）：“企业职工因患病或非因工负伤，需要停止工作医疗时，根据本人实际参加工作年限和在本单位工作年限，给予三个月到二十四个月的医疗期。”您“还没好利索”的状态，如果是因患病或非因工负伤需要停止工作医疗，且符合该规定中关于医疗期的条件，那么在医疗期内，您有权停止工作进行治疗和休息，公司要求您返岗是不符合此法律规定的。您的情况适用该条款，有权在医疗期内拒绝返岗。
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在“还没好利索公司要求返岗”的情况下，一些错误的操作可能会对您的权益造成损害，需要特别注意避免。
1. 未提供病假证明擅自离岗：如果您“还没好利索”却没有向公司提供任何病假证明就自行决定不返岗，公司可能会认定您为旷工，根据公司规章制度，您可能面临扣发工资、警告甚至解雇等纪律处分。
2. 与公司发生冲突后消极对抗：当公司要求返岗而您认为自己身体不允许时，若采取与公司负责人争吵、擅自不到岗且不沟通等消极对抗方式，不仅无法解决问题，还可能激化矛盾，导致公司采取更严厉的处理措施。
3. 忽视医疗期的相关规定：不了解自己应享有的医疗期时长，在身体未恢复但医疗期已过的情况下仍拒绝返岗，公司有权按照正常的劳动纪律来处理您的缺勤行为。
如果您不确定自己的情况该如何正确处理，或者已经出现了上述错误操作，建议您及时向专业律师咨询，以获取准确的法律指导。
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关于您“还没好利索公司要求返岗”的问题，是否需要返岗及如何处理需结合具体情况判断。
您有权拒绝在身体未恢复的情况下返岗，并应及时与公司沟通并提供相关证明。
1. 如果您已按照公司规定提交了合法的病假证明，且病假仍在有效期内，公司要求返岗属于不合理要求，您有权继续休病假。
2. 若您尚未向公司提交病假证明，建议您尽快补充提交由正规医疗机构出具的诊断证明、病假建议书等材料，以证明您需要继续休息治疗。
3. 如果公司的规章制度中对于病假的申请、审批流程有明确规定，而您未按规定履行请假手续，公司可能会以您旷工或违反规章制度为由进行处理。

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